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懷孕偶爾吃辣的可以嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-07 12:04:09 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕偶爾吃辣的可以嗎

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2021-11-07 12:18:33 我要投訴

懷孕偶爾吃一點(diǎn)辣的解解饞，應(yīng)該問題不大的，平時(shí)的話盡量少吃辛辣刺激性食物，少吃油膩煎炸類，多吃一些溫軟好消化的食物，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，肉蛋奶魚，營養(yǎng)均衡，定期做好孕期的各項(xiàng)產(chǎn)科檢查，

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2021-11-07 12:07:52

懷孕后最好不要吃辛辣的食物，以免對(duì)胃腸道造成刺激，容易引起上火或者便秘的情況，如果懷孕后食欲不佳，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪⒗钡氖澄?，有助于提高食欲，平時(shí)要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些高蛋白的食物。