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2021-11-07 09:11:36 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
懷孕期間喝鯽魚(yú)湯，可以補(bǔ)充高蛋白的食物。另外，女性在懷孕期間也是要注意飲食的均衡和食物的多元化，雖然鯽魚(yú)湯里面含有大量的氨基酸、維生素，保健效果較好，但是懷孕期間還是要選擇飲食的合理多樣化，多吃新鮮的水果蔬菜
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2021-11-07 09:02:06 我要投訴
懷孕之后的飲食應(yīng)該是營(yíng)養(yǎng)豐富，容易消化為主，比如說(shuō)多吃一些高蛋白食物，多吃水果蔬菜，補(bǔ)充維生素，所以說(shuō)鯽魚(yú)湯這個(gè)是可以吃的呀，有營(yíng)養(yǎng)還有就是產(chǎn)后也可以吃，對(duì)增加乳汁的分泌也會(huì)有一定的幫助
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