懷孕期間可以吃牛蛙,牛蛙也是一種富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,可以補充人體所需的營養(yǎng),懷孕期間要注意保持作息的規(guī)律,多吃新鮮的蔬菜水果,要注意,不要熬夜,不要抽煙喝酒。
指導意見:
懷孕期間不可以吃牛蛙,牛蛙容易有寄生蟲,多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育,注意首先保證休息時間和質(zhì)量。
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