獼猴桃中含有豐富的維生素C。吃獼猴桃即食胡蘿卜,兩者一起食用,有降低營養(yǎng)的作用。吃獼猴桃時應忌喝牛奶,容易引起消化不良。部人還會出現(xiàn)腹脹,腹痛的癥狀。
獼猴桃營養(yǎng)價值比較高,它里面含有豐富的維生素c,但是獼猴桃屬于寒性的食物,脾胃虛寒患者應該少吃有腹瀉的情況,也最好不要吃,獼猴桃也不建議和牛奶一起服用,容易影響消化吸收,出現(xiàn)腹脹腹痛腹瀉的情況。
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