菠蘿蜜含有豐富的脂肪,蛋白質和維生素??梢匝a充孕婦所需的營養(yǎng)。而且她還有一定的熱量可以供人體所消耗。所以懷孕期間可以吃菠蘿蜜,多吃新鮮水果蔬菜,注意休息
懷孕期間可以吃菠蘿蜜。菠蘿蜜和榴蓮一樣都屬于熱帶水果,含有豐富的維生素和膳食纖維。其他的榴蓮獼猴桃芒果柚子都可以適當吃的。肉蛋奶也要補充,注意保持營養(yǎng)均衡。
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