榴蓮怎么吃才能不上火呢？

      榴蓮屬于熱性的食物，吃得過(guò)多，容易出現(xiàn)上火的情況，所以平時(shí)一次不要吃得太多，避免導(dǎo)致身體燥熱。吃榴蓮以后不能夠喝酒，喝酒也會(huì)加重，上火還會(huì)導(dǎo)致血管堵塞，出現(xiàn)中風(fēng)的情況。

      榴蓮屬于溫性熱性的食物。所以吃多了就會(huì)出現(xiàn)上火的這種情況。那么如果想在吃榴蓮的同時(shí)不造成上火，需要把握好所吃榴蓮的量。一次不要超過(guò)200克。而且不要長(zhǎng)期吃、天天吃。偶爾吃一次是不會(huì)造成上火的情況的。如果已經(jīng)出現(xiàn)上火的情況，可以適當(dāng)?shù)呐蔹c(diǎn)蜂蜜水、鹽水喝。