懷孕早期可以吃蓮子的,懷孕初期胃腸道脹氣比較明顯,如果感覺有上火等癥狀,服用蓮子是可以的,不會(huì)因?yàn)槌粤松徸釉斐闪鳟a(chǎn)的發(fā)生。這個(gè)也不能吃多。
如果屬于陽盛,或者比較容易上火的體質(zhì)。在懷孕的早期是可以服用。但不宜服用過多或長期服用。如果是虛寒體質(zhì)或脾胃虛弱的話。就不推薦服用蓮子了。
懷孕期間需要注意休息,保持情緒舒暢,膳食營養(yǎng)均衡,少食生冷油膩及辛辣刺激性食物,多接觸放射線及有毒的化工產(chǎn)品,自己不能盲目用藥,做好孕期的各項(xiàng)檢查,蓮子營養(yǎng)豐富,具有健脾補(bǔ)腎養(yǎng)心的功效,懷孕期間吃些蓮子是可以的。
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