為了避免孩子夜間睡的時(shí)候不易醒,白天應(yīng)該注意不要過(guò)度的勞累,中午安排好睡眠一個(gè)小時(shí)晚飯菜中少放鹽少喝湯,少喝水,睡前制止孩子興奮性,主要養(yǎng)成孩子睡覺(jué)之前排空小便再上床的習(xí)慣。
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