自己如何監(jiān)測排卵

      在家監(jiān)測排卵，一般是建議選擇排卵試紙來進(jìn)行監(jiān)測，如果出現(xiàn)強(qiáng)陽性說明就快要排卵，在排卵期的時候安排隔日一次同房，可以提高懷孕的幾率，如果是不想懷孕，在排卵期出現(xiàn)強(qiáng)陽性的時候，要做好避孕措施，避免意外懷孕。

      排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)來潮前14日左右，注意檢測白帶。排卵期白帶增多，拉絲度變長，基礎(chǔ)體溫可升高0.3~0.5℃，也可用排卵試紙或監(jiān)測卵泡發(fā)育情況。