有點(diǎn)高血壓可以吃紅棗嗎

      高血壓可以吃紅棗，不會對患者的病情造成影響，而且轟炸中含有蘆丁可以使患者在食物后起到軟化血管的作用，對于患者來說平時(shí)飲食中要避免進(jìn)食鹽分和脂肪含量過高的食物，以免對患者控制血壓造成影響
      

      指導(dǎo)意見：
      您好：高血壓患者血糖正常的話可以吃紅棗，適量食用對血壓沒有影響，高血壓患者的飲食要低鹽低脂，不要吃咸菜，腌菜，動物內(nèi)臟，肥肉，動物油，動物皮，魚籽，油炸食物，做菜時(shí)要少放油，少放鹽，每日食鹽攝入量不能超過6g，多吃蔬菜水果及富含膳食纖維食物，戒煙戒酒，堅(jiān)持運(yùn)動，保持正常體重，注意監(jiān)測血壓情況。