口吃在飲食上多吃一些易消化的清淡營養(yǎng)的物質(zhì)就可以。高熱量的食物包括五谷雜糧。巧克力面包都是可以吃的。注意飲食的均衡營養(yǎng),多吃新鮮的蔬菜水果。人體所需要的無機物是很重要的。
口吃這一類的問題,一般來說常見的原因有兩種,一種原因是口腔先天性的發(fā)育問題,比如口腔的肌肉不協(xié)調(diào),舌系帶短等。另外一種原因是后天的,因為自身性格和遇到了一些事情,刺激打擊過度焦慮等因素造成的。但這兩種原因都不會受到食物方面的影響,因此并不需要刻意的注意飲食。
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