孕期太累沒休息好一般會引起高血壓的,所以懷孕期間一定要注意休息,作息時間規(guī)律,不要熬夜,多吃新鮮的蔬菜水果,不吃辛辣刺激性的食物??梢远喑渣c蘋果香蕉等等。如果孕期出現(xiàn)高血壓的話,一定及時的控制,可以吃點芹菜降壓。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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