高血糖可以吃秋葵脆嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-05 10:34:20 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：高血糖可以吃秋葵脆嗎

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2021-11-05 10:40:40 我要投訴

高血糖的患者可以吃秋葵的，沒(méi)有任何問(wèn)題，秋葵相對(duì)來(lái)說(shuō)就是說(shuō)蔬菜的一種，所以說(shuō)可以吃的就是不要吃含淀粉的東西，不要吃水果，一定要控制主食的量，這個(gè)是非常重要，平時(shí)高血糖的患者一定要注意鍛煉身體

王茹本溪市紅十字會(huì)醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療糖尿病,甲亢,內(nèi)分泌失調(diào),高血脂,低血糖, 幫助網(wǎng)友：18480

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2021-11-05 10:39:34 我要投訴

你好，高血糖可以吃秋葵的。秋葵含有豐富的維生素，微量元素，膳食纖維等。它的升糖指數(shù)是偏低的。高血糖盡量不要吃糖果，含糖的飲料和糕點(diǎn)，盡量少吃糖油面混合性食物的，它們的熱量和升糖指數(shù)是偏高的，不利于血糖的控制的?？梢猿砸恍┐蛛s糧的，每頓主食不超過(guò)二兩，餐后適量運(yùn)動(dòng)，需要監(jiān)測(cè)血糖。

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