來月經(jīng)能吃海鮮嗎？

      月經(jīng)期一般不建議吃海鮮，因?yàn)榇蠖鄶?shù)海鮮是比較寒性的食物，月經(jīng)期吃海鮮容易使月經(jīng)量多，月經(jīng)出血時(shí)間長(zhǎng)的情況，嚴(yán)重還會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)期可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┭a(bǔ)血的食物和溫性的食物。

      在月經(jīng)期間可以適當(dāng)?shù)某院ｕr的，但是最好不要吃螃蟹，螃蟹屬于寒涼的食物，食用以后可能會(huì)對(duì)女性的身體健康帶來不利的影響，平時(shí)應(yīng)該注意保暖，不要受涼，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，飲食溫軟易消化。