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吃什么維生素減肥瘦身快

保密 | 0個(gè)月 2021-11-04 21:39:28 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 吃什么維生素減肥瘦身快

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孫連慶
孫連慶 西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)分泌代謝性疾病的治療，尤其擅長(zhǎng)糖尿病及其各種并發(fā) 幫助網(wǎng)友：580稱(chēng)贊：44
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2022-12-15 21:22:08 我要投訴

      補(bǔ)充一些維生素C，改善機(jī)體的新陳代謝，有利于減肥瘦身，但是減肥瘦身的關(guān)鍵是控制每天能量的攝入，一定要管住嘴，邁開(kāi)腿，不要吃高熱量食物，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，至少一小時(shí)。

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