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2022-11-21 11:54:33 我要投訴
在平常的時(shí)候晚上可以多做下腳趾抓地的運(yùn)動(dòng)，這樣來(lái)鍛煉拇指的韌帶和脂肪，防止拇外翻疼痛和產(chǎn)生拇囊炎。建議堅(jiān)持鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，甜的、油膩的盡量少吃，總之一句話，管住嘴，邁開腿。精神壓力不要，保持愉快的心情才是最重要的。
疾病百科| 拇外翻
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
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