吃維生素可以淡化雀斑嗎

      指導(dǎo)意見：
      你好，會(huì)有幫助，但是不如激光治療，激光治療是標(biāo)準(zhǔn)化治療，激光治療之后注意避光的同時(shí)多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，三個(gè)月復(fù)查，觀察治療效果，判斷治療次數(shù)。

      吃維生素是起到淡化色斑的效果的，但是作用不顯著。建議你平時(shí)可以用一些祛斑淡斑的護(hù)膚品，外出一定要注意被避免紫外線照射?？梢远嗍秤猛炼梗⒐降仁澄?。維生素C有能夠降低黑色素的作用，多吃富含維生素C的食物，注意防曬，注意飲食，必要的話可以前往正規(guī)醫(yī)院采用激光選擇性的治療。