只有低血壓高也是高血壓的表現(xiàn)。如果高的不是很嚴(yán)重,可以先從生活和飲食習(xí)慣上調(diào)理,比如盡量多吃蔬菜水果,少吃脂肪含量高的食物,積極參加體育鍛煉。如果三個月后血壓不能恢復(fù)正常,按時口服降壓的藥物。
如果只是舒張壓高的話,也是屬于一個高血壓的范疇的,另外如果單純性的舒張壓高的話,一定要積極的服用藥物來進(jìn)行一個降壓類的治療,比如依那普利等藥物,再者就是日常一定要積極的進(jìn)行鍛煉,養(yǎng)成一個正確的飲食規(guī)律,不要食用辛辣刺激性的食物,要注意低脂低鈉飲食。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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