多練可以預(yù)防老年癡呆嗎

      多鍛煉可以預(yù)防老年癡呆。老年癡呆也叫阿爾茨海默癥，主要與年齡，遺傳，環(huán)境因素有很大的關(guān)系?？梢酝ㄟ^多運(yùn)動(dòng)能夠促進(jìn)腦組織內(nèi)的神經(jīng)生長(zhǎng)，預(yù)防大腦功能退化，所以多運(yùn)動(dòng)能夠起到預(yù)防老年癡呆的作用

      多鍛煉對(duì)于身體有很大的好處，也可以很好的預(yù)防一些老年疾病，老年癡呆在醫(yī)學(xué)上被稱為阿爾茨海默癥，屬于腦部退行性病變引起的，在飲食上要清淡，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，避免食用辛辣，刺激，生冷等食物。

      你好，根據(jù)你所描述的情況，平時(shí)多鍛煉多用腦，這個(gè)是可以有效的預(yù)防老年癡呆的，老年癡呆的話主要就是平時(shí)注意多動(dòng)腦，配合藥物進(jìn)行治療，控制病情的發(fā)展。平時(shí)注意多吃一些新鮮的水果蔬菜，都是比較好的。
      以上是對(duì)“多練可以預(yù)防老年癡呆嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！