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高脂血吃什么營養(yǎng)食物改善？

女 | 0個月 2021-11-04 06:59:18 2人回復 來自未知

健康咨詢描述： 高脂血吃什么營養(yǎng)食物改善？

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郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網友：11926
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2021-11-04 07:29:37 我要投訴

      你好，遵從醫(yī)生囑咐，可以考慮吃魚頭，魚體內有兩種不飽和脂肪酸，即22碳六烯酸（DHA）和20碳五烯酸（EPA）。這兩種不飽和脂肪酸對清理和軟化血管、降低血脂以及健腦、延緩衰老都非常有好處。

張衛(wèi)軍
張衛(wèi)軍 蘭溪市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 早泄,陽痿,男性勃起功能障礙,前列腺炎,睡眠障礙, 幫助網友：29045
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2021-11-04 07:20:56 我要投訴

      高脂血癥吃什么營養(yǎng)物質可以改善？毫無疑問，高脂血癥多吃蔬菜水果就有一定的改善作用，比如說多吃番茄，番薯苦瓜等，必要的時候也可以吃一些藥食同源的藥物，比如說茯苓，山楂，赤小豆山藥等等

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