健康咨詢描述: 她吃的也多,可是每次都要兩三天才有便便,而且只要超過兩三天不拉,必定拉羊糞蛋蛋,一上火就生病,嘴唇就紅,從不吃蔬菜,水果但是不少吃,,不知道該給她吃點啥通便的,讓腸道蠕動的,她運動量少,懶,還胃口好,總是吃積食,還愛上火不拉便便,不知道什么益生菌適合她,不想給她吃藥,吃點調(diào)節(jié)腸胃的有哪些呢,
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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