如果長時間的過度飲酒是容易患老年癡呆的,平時要注意飲食,可以多吃含有維生素含量高的食物或者是吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物,但是不要吃油膩的食物,也要戒煙戒酒。預(yù)防老年癡呆。
飲酒是容易增加患老年癡呆的發(fā)生幾率的,建議平時還是要注意養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,要注意增強(qiáng)自己的身體體質(zhì),不要總喝酒,以免誘發(fā)疾病,要清淡飲食為主。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅持學(xué)習(xí)新知識,保持與社會廣泛的接觸。
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