懷孕可以吃維c和維e嗎

      您好，懷孕期間還是不建議盲目的亂用藥，因為用藥不當，確實有可能會影響寶寶的健康發(fā)育，當然也包括多吃這些維生素藥物的，其實平時注意均衡營養(yǎng)飲食，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質高蛋白的食物，粗細搭配，這些完全可以補充的。
      

      懷孕期可以吃維生素C和維生素E的。維生素C會參與機體代謝，具有重要的生理功能，在我們平時的飲食中大量存在。維生素E又叫生育酚，具有保胎作用。但是需要注意，懷孕期雖然可以吃這些維生素，但是也不能大量服用，防止維生素過量而引起中毒。
      

      懷孕期間可以適當的吃維生素E維生素C的建議平時要注意防護保養(yǎng)，飲食要規(guī)律維持營養(yǎng)，要均衡豐富多元化，避免過度的緊張焦慮，保持良好的樂觀心態(tài)。養(yǎng)成良好的飲食與生活習慣。
      
      以上是對“懷孕可以吃維c和維e嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      懷孕以后可以吃點維生素C和維生素E的，這個對身體都有一定的好處，對寶寶發(fā)育也有一定的幫助，懷孕早期還應該多吃點新鮮的蔬菜水果，吃點好消化的東西，吃點瘦肉魚蝦之類的東西。