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腦血栓后期保健吃什么好

保密 | 0個月 2021-11-02 20:56:22 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：腦血栓后期保健吃什么好

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2021-11-02 21:02:02 我要投訴

腦血栓平常主要的就是做好預(yù)防工作。一方面就是飲食要注意清淡，多吃新鮮的蔬菜水果。戒煙戒酒，經(jīng)常運(yùn)動鍛煉身體。另一方面就是注意控制好血壓，血脂，血糖這些危險(xiǎn)因素。保健品方面沒有什么特殊的，也沒有什么用，不需要吃。

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2021-11-02 22:05:48 我要投訴

腦血栓的患者飲食一定要清淡，多吃粗糧，多吃新鮮的蔬菜水果，避免吃過于油膩的食物，要注意低鹽低脂，在保健品上可以吃一些，能夠起到軟化血管，預(yù)防血栓，提高免疫力的保健品，比如魚油，蛋白粉等。

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溫馨提示：
要戒降煙酒，限制食鹽攝入量，每天最好不超5克，同時飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合，生活規(guī)律。

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