橄欖油適合嬰兒食用的油類,根據(jù)它的成分和可消化性適合嬰兒吃,能夠促進嬰兒神經(jīng)和骨骼的生長發(fā)育。當然有營養(yǎng)成分中,人體不能合成的亞麻酸和亞油酸的比值和母乳相似容易被吸收。
橄欖油具有極佳的天然保健功效,具有美容的效果。橄欖油最適合嬰兒食用的油類,能促進嬰幼兒的神經(jīng)和骨骼的生長發(fā)育。但是最好不要直接食用,可以在輔食中滴上幾滴橄欖油。
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