懷孕可以喝紅豆薏米茶嗎

女 | 0個(gè)月 2021-11-02 19:24:23 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：懷孕可以喝紅豆薏米茶嗎

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2021-11-02 19:29:49 我要投訴

孕期可以少量的喝紅豆薏米茶。不能長(zhǎng)期的喝飲食，需要以好消化的食物為主，多吃一些新鮮的蔬菜水果和蛋白質(zhì)豐富的食物。比如魚蝦瘦肉，牛奶，豆制品。

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2021-11-02 19:39:59 我要投訴

懷孕期間是不建議喝紅豆薏米茶的，薏米屬于寒涼的食物，如果過多的服用可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。懷孕期間可以單獨(dú)的吃紅豆。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡，合理搭配，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充葉酸。

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