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糖尿病患者可以吃雜糧嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-11-02 14:03:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病患者可以吃雜糧嗎

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2021-11-02 15:55:14 我要投訴

糖尿病患者是可以吃雜糧的，建議粗細(xì)搭配，如果僅僅吃雜糧，會(huì)使患者營(yíng)養(yǎng)失衡，對(duì)生活質(zhì)量降低，反而會(huì)影響血糖的控制，要提倡采取平衡膳食。糖尿病患者飲食上要以低糖，低脂，低膽固醇的飲食為主。

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2021-11-02 14:14:39

作為一個(gè)糖尿病患者，飲食非常重要。也是一種比較好的控制治療方面。五谷雜糧相對(duì)來說，含糖量是比較低的。而且還其他的呈現(xiàn)并不少。特別是蛋白質(zhì)跟脂肪。糖尿病人吃雜糧。是比較好的選擇。像黃豆，高粱，玉米。都是不錯(cuò)的。

掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。

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