如果患者病情比較輕的話。是可以適當(dāng)慢跑的。但是時間不要太長。而且不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動。如果病情比較嚴(yán)重的話。不建議慢跑,應(yīng)該多注意休息,避免過度的勞累。同時要注意保暖??梢苑梅晴摅w抗炎藥物治療緩解癥狀??梢耘浜弦恍┪锢碇委煟瑤椭纳瓢Y狀。
肋軟骨炎是可以進(jìn)行慢跑的。肋軟骨炎患者要對肋軟骨炎進(jìn)行治療,可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥,局部理療也可以協(xié)助肋軟骨炎的康復(fù)。肋軟骨炎的患者建議平躺休息,不要負(fù)重
肋軟骨炎也可以適當(dāng)慢跑,但盡量多注意休養(yǎng),減少活動,尤其是避免一些上肢突然間用力的動作,治療上可以外用扶他林軟膏涂抹,也可以做一些微波射頻,納米等理療的方法治療,疼痛明顯時可以口服非甾體抗炎藥,如塞來昔布,布洛芬或者是待因片等治療。
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溫馨提示:
經(jīng)常開窗通氣,保持室內(nèi)空氣新鮮,多參加體育活動,增強(qiáng)自身的抵抗力。
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