長期服用黑木耳能降低血壓嗎

      指導(dǎo)意見：
      黑木耳屬于一種菌類，含有蛋白質(zhì)，維生素和鐵等營養(yǎng)成分，對人體是有益處的。但是對于降血壓并不會(huì)起到明顯的作用。高血壓患者主要口服降壓藥控制血壓，還要加強(qiáng)日常生活的管理，才能有助于血壓的控制。

      黑木耳中富含有多種元素和鈣離子，平時(shí)多吃一些黑木耳，對于降血壓能夠起到輔助治療的作用。高血壓的患者除了通過飲食調(diào)理以外，還要口服降壓藥來進(jìn)行治療，要調(diào)整好情緒，放松心情，不要精神過度緊張。