懷孕期間最好不要吃保健品。懷孕期間要注意心情舒暢,多吃新鮮的水果和蔬菜,多補充維生素,蛋白質(zhì)以及多種礦物質(zhì),可以提高孕婦的免疫力。適當?shù)氖秤帽=∑肥强梢缘摹?
孕婦在懷孕期間是可以適量的吃一些保健品的,尤其是對于那些孕早期妊娠反應(yīng)很嚴重的,近視很少的熱量以及各種營養(yǎng)素都很難保證,這個時候可以選擇一些孕婦奶粉或者是復(fù)合維生素和礦物質(zhì)補充劑等孕婦的營養(yǎng)品。
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