適量的喝蜂蜜水對(duì)身體是非常有好處的,具有潤腸通便的作用,但是不要過多的食用,蜂蜜含有比較高的糖分,容易引起血糖偏高,還會(huì)出現(xiàn)上火的癥狀,平時(shí)要清淡,易消化飲食為主,少吃高脂肪,高熱量的食物。
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