如何護理產(chǎn)后抑郁癥的人在一起

      作為家人，一定要做好護理，多關(guān)心，照顧和理解她，多幫她帶孩子。帶他到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診。讓她保持良好的心態(tài)，充足的睡眠和適量的運動。

      病情分析：
      你好，這種情況如果存在產(chǎn)后抑郁情緒，可能與生產(chǎn)后激素分泌水平的失調(diào)，以及生活角色，社會角色的轉(zhuǎn)換，造成的情緒困擾有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以放松放松心情，不要給自己太大的壓力，適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，增強身體素質(zhì)，可以和患者進行心平氣和的交流溝通，了解彼此的內(nèi)心想法，打開心結(jié)解決矛盾，同時也要注意多去做一些積極開心的事情，培養(yǎng)興趣愛好，多想事物，積極樂觀的一面，并找到合理的途徑來發(fā)泄情緒，慢慢調(diào)整