肺氣腫肺大泡如何運動好

      多做深呼吸鍛煉，比如吹氣球、練太極拳等，通過長期的鍛煉，可以逐步增加呼氣、吸氣時間，改善肺功能。腹式呼吸，保持嘴閉合的狀態(tài)，用鼻子呼吸，吸氣時腹部隆起，呼氣時腹部塌陷，每次鍛煉10分鐘以上，久而久之就可以改善肺功能。

      有肺氣腫，肺大泡的情況想要做運動的話一定要選擇適合自己的，盡量不要有劇烈的運動，可以做一些舒緩的瑜伽運動，或者是快走慢跑之類的，但平時一定要注意堅持用藥的。