長(zhǎng)期吃小米粥能養(yǎng)脾胃嗎？

女 | 0個(gè)月 2021-11-01 23:14:18 2人回復(fù) 來(lái)自未知

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2021-11-01 23:36:59 我要投訴

小米粥具有養(yǎng)胃的作用。小米粥營(yíng)養(yǎng)比較豐富。小米粥含有豐富的碳水化合物，可以為身體提供能量。另外小米粥還含有豐富的維生素，含有多種微量元素，可以補(bǔ)充人體所需要的維生素以及微量元素。小米粥含有含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)胃腸道的調(diào)理有一定的幫助。

韓寶貴鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病，中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外幫助網(wǎng)友：67413

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2021-11-02 05:01:09 我要投訴

      病情分析：
      長(zhǎng)期喝小米粥可以養(yǎng)脾胃，小米粥容易消化，也好吸收，它里面含有豐富的維生素b和礦物質(zhì)，尤其是維生素b，對(duì)修復(fù)胃腸功能有很大的功效。小米里面還有多種膳食纖維，碳水化合物，還有蛋白質(zhì)等等。
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