妊娠期間合理均衡的飲食,適當的增加蛋白質,維生素,鈣,鐵及葉酸,對孩子的健康發(fā)育是有好處的,松花蛋偶爾吃一次是沒有問題,但是松花蛋含鉛量比較高,原則上孕婦最好少吃。
松花蛋中含有鉛,所以懷孕以后是不建議吃松花蛋的。特別是在懷孕初期,胎兒各器官系統(tǒng),都處在發(fā)育形成期,是胎兒發(fā)育的最關鍵時期,不要吃這些食物。另外在飲食上也要注意,不吃生冷刺激性食物。
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