懷孕頭三個月后三個月每天補充0.4~0.8微克的葉酸,可以阻斷80%以上,因為葉酸缺乏導致的孩子神經(jīng)管缺陷的概率,現(xiàn)在提倡孕婦整個孕期都補充葉酸,還可以預防因為葉酸缺乏導致其他器官發(fā)育畸形以及葉酸缺乏導致的貧血。
葉酸是懷孕的前三個月和備孕前三個月服用,也就是一共服用6個月,懷孕5個月以后,如果還有剩下來的葉酸可以繼續(xù)服用完,因為葉酸對于葉酸品缺乏導致的貧血也是有作用的。當然平常注意合理的營養(yǎng),然后有貧血的話,還要多吃一些肉類的食物。以及新鮮的蔬菜水果等等。
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