心理疾病，怎么辦？字有點長

健康咨詢描述： 最近做事好像一個憨憨，真的是太尷尬了，怎么辦？ 1.上班第二天，剛上班鍵盤就打不上字，作為IT行業(yè)，說出去好丟人，然后自己在網(wǎng)上找了一些方法，結(jié)果還是不行，在同事指導(dǎo)下ok了。 2.快下班時，因為思路特別開闊，所以敲字特別快，就在這時，突然一聲，大家都望向了我，因為我不小心把主機踢倒了。（好像鉆進(jìn)地縫），但是可能是蹺二郎腿不注意吧。 補:踢到后我的鍵盤和鼠標(biāo)都不能動，我寫的東西還沒保存！ 3.打卡時一直沒打上，看了好幾遍沒思路，后來在組長指導(dǎo)下打了。 4.走在路上，突然感覺自己好憨憨。玩弄我的項鏈，結(jié)果人家很不給面子的斷了！ 5.發(fā)現(xiàn)口罩沒帶，不能搭公交，就一瘸一拐回去，進(jìn)小區(qū)門時，可能做賊心虛，我用袖子擋住我的臉，然后那人說別檔了，然后我就買了個花了20大洋。（被坑了。但是我實在不想去別的店，因為好遠(yuǎn)） 今天是我快樂的一天！我是不是有啥問題，我感覺我是怕做錯事結(jié)果就容易做錯事的人！ 求那位厲害的醫(yī)生解惑！感謝感謝