懷孕便秘可以喝蜂蜜水嗎

      女性懷孕期間活動量會逐漸減少，有可能會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，可以調(diào)節(jié)日常飲食習(xí)慣，多吃新鮮的蔬菜，多吃纖維素含量高的蔬菜水果，也可以喝蜂蜜水，蜂蜜水有潤腸通便的作用。

      指導(dǎo)意見：
      你好，在懷孕期間如果活動量少，胃腸蠕動減慢，飲食中吃的含有纖維素的食物比較少，就會導(dǎo)致便秘，可以喝蜂蜜水，在晨起空腹喝一杯蜂蜜水，能夠促進(jìn)胃腸的蠕動，保持大便的通暢。

      懷孕期間便秘是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水有潤腸通便的作用比較適合懷孕期間服用如果出現(xiàn)便秘可以在每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，懷孕期間一定要注意營養(yǎng)的均衡多吃肉蛋奶和新鮮的水果。
      以上是對“懷孕便秘可以喝蜂蜜水嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！