早上喝蜂蜜水可以嗎？

      早上可以喝蜂蜜水，具有潤(rùn)腸通便的作用，所以空腹喝蜂蜜水對(duì)身體有好處，并且平時(shí)飲食多樣化，適當(dāng)?shù)某郧嗖?，水果有利于保持排便通暢，預(yù)防便秘。并且蜂蜜具有美容養(yǎng)顏的作用，

      每天早晨起來(lái)喝一杯蜂蜜水，可以保證身體對(duì)水的需求，同時(shí)還可以輔助排便，但是要注意，蜂蜜水不適合血糖過(guò)高的人群飲用，蜂蜜水會(huì)導(dǎo)致血糖升高，如果沒(méi)有糖尿病史的患者喝蜂蜜水是對(duì)身體很好的。