想找個中醫(yī)看看舌沒精神，沒精力，站一段時間就想睡覺

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是痰濕體質(zhì)，跟飲食不節(jié)、暴飲暴食、作息不規(guī)律等因素有關(guān)系，可以服用健脾胃、化痰濕的藥物治療看看，平時要清淡飲食，避免辛辣刺激食物，可以適當(dāng)鍛煉身體。

      通過你上傳的時候他的圖片，發(fā)白厚膩有齒痕嗯是體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)，另外長期的手淫對身體健康是有危害的，容易導(dǎo)致腎虛影響性功能，所以一定要戒掉手淫，平時多吃一些補腎的食物，去濕氣的食物。想要快點調(diào)理好的話，可以去醫(yī)院通過診脈辨證吃一段時間中藥。
      以上是對“想找個中醫(yī)看看舌沒精神，沒精力，站一段時間就想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，平時一些不良習(xí)慣，比如熬夜、生活不規(guī)律、過度手淫等都有可能影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見：
      舌苔看著有些膩可能有些脾濕，但中醫(yī)辨證最重要的還需要脈象的，建議可就診當(dāng)?shù)卣?guī)中醫(yī)通過脈象、舌苔等結(jié)合癥狀才能辨證調(diào)理。

      你好，手淫期間長了，會影響精神狀態(tài)，根據(jù)你的舌象，考慮可能有陰虛兼濕熱，會有手腳心發(fā)熱，口干舌燥，又不愛喝水，失眠多夢，遺精盜汗，頭昏頭重，沒有精神，首先建議規(guī)律作息，不要手淫，其次建議開點中藥湯劑調(diào)理一下。