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蘋果空腹吃可以治便秘嗎？

男 | 0個月 2021-11-01 13:09:21 2人回復來自未知

健康咨詢描述：蘋果空腹吃可以治便秘嗎？

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2021-11-01 13:51:27 我要投訴

你好，一般情況下，空腹吃蘋果一般可以緩解便秘，因為蘋果里面含有比較多的果膠，可以起到稀化糞便的效果，空腹吃蘋果對于治療便秘可以起到輔助作用。但是盡量不要在饑餓時吃蘋果，以免導致身體出現(xiàn)胃酸分泌過多現(xiàn)象，甚至還會引發(fā)一系列不適癥狀。

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2021-11-01 15:34:19 我要投訴

空腹吃蘋果可以治療便秘，蘋果中含有比較多的果膠，可以起到細化糞便的作用，平時可以多喝溫水以及多吃一些蔬菜和水果，有利于改善便秘的情況。

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