在平時適當?shù)倪M行鍛煉,能夠讓身體多出汗,這樣就可以排除體內(nèi)多余的不良物質(zhì),同時幫助提高身體的免疫力。在平時一定要適當?shù)恼{(diào)節(jié)心情和壓力,這樣才能有效預防腎炎的發(fā)生
有腎炎的患者平時注意休息,避免劇烈運動,注意保暖,避免感冒,避免精神緊張,否則這些均可加重腎炎的癥狀,飲食清淡,盡量避免接觸有害的物質(zhì),如果蛋白流失的比較多,那樣身體會出現(xiàn)浮腫,這種情況下一定要控制飲食
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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