健康咨詢描述: 下午做實(shí)驗(yàn)間隙躺在椅子上睡了十來(lái)分鐘起來(lái)后中脊椎那塊開始疼痛一直持續(xù)到現(xiàn)在
睡覺后導(dǎo)致腰部有明顯的疼痛現(xiàn)象很可能是由于睡姿不良所導(dǎo)致的現(xiàn)象。因?yàn)樵谛菹r(shí)所選擇的椅子中間有間隙,導(dǎo)致肌肉和骨骼出現(xiàn)了不同程度的壓迫現(xiàn)象??梢酝ㄟ^熱敷和按摩來(lái)幫助癥狀的改善。
睡覺起來(lái)后背疼痛,有可能是頸椎病導(dǎo)致的神經(jīng)支配區(qū)域的疼痛麻木等癥狀,也有可能是由于肌纖維組織炎,背部肌肉豐富,受涼姿勢(shì)不正確,導(dǎo)致的肌肉無(wú)菌性的炎癥。建議患者注意保暖,不要過度勞累,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行按摩理療來(lái)緩解疼痛,養(yǎng)成良好的睡眠姿勢(shì)。
你好,根據(jù)你的描述,首先考慮是胸椎有小環(huán)節(jié)紊亂的情況,多數(shù)是由于休息或者工作一個(gè)固定的姿勢(shì)導(dǎo)致的,可以到醫(yī)院讓康復(fù)科大夫給你整復(fù)下胸椎,應(yīng)該會(huì)有效。一般恢復(fù)后,一定注意不要長(zhǎng)時(shí)間的勞累,以及受涼。平時(shí)多鍛煉腰背部肌肉力量。
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這種情況下,考慮應(yīng)該是姿勢(shì)不良導(dǎo)致的肌肉勞損,建議還是先觀察一下,可以考慮用熱毛巾外敷,或者是消炎止痛的膏藥外用,現(xiàn)在避免過度的活動(dòng),如果是經(jīng)常的話,出現(xiàn)這種情況,建議去檢查一下肺部的情況
上周剛掃過過CT,肺部很好
這個(gè)不用擔(dān)心的,考慮應(yīng)該是肌肉勞損
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