氣血不足藥補(bǔ)還是食補(bǔ)？
女 | 24歲 2021-10-31 12:37:01
1人回復(fù)
來自上海市
健康咨詢描述： 氣血不足有必要吃中藥嗎？還是說食補(bǔ)，規(guī)律生活作息就能恢復(fù)？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
代巖 河南省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 胃炎，胃潰瘍，肺炎，支氣管炎等常見內(nèi)科雜病，肛腸疾
幫助網(wǎng)友：19743
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-10-31 14:18:47 我要投訴
氣血不足可以通過食補(bǔ)進(jìn)行治療，如果較為嚴(yán)重，需要通過中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)可以多吃一些阿膠，紅棗，山藥，黑米，紅豆，進(jìn)行煲湯或者煮粥，都可以起到補(bǔ)氣血的作用，平時(shí)保持良好的睡眠習(xí)慣不能熬夜，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉慢慢調(diào)理。
2021-10-31 16:15
ask94209704ql
追問
怎樣算嚴(yán)重？
2021-10-31 16:18醫(yī)生回答：
氣血也不足嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)心悸，四肢無力，心慌，記憶力下降，皮膚粗糙，頭暈，頭痛等。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
