懷孕由于性激素分泌增加,胃腸蠕動(dòng)功能減弱,可出現(xiàn)腹脹。此期要少吃豆類,少喝牛奶,清淡飲食少食多餐,飯后適度參加有益身心健康活動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減輕不適。
懷孕早期會(huì)出現(xiàn)一些惡心嘔吐的癥狀,有的會(huì)出現(xiàn)消化不良,出現(xiàn)胃脹腹脹的情況,到中晚期的時(shí)候一般沒有這種癥狀了,如果出現(xiàn)了這種癥狀,也有可能是消化不良或者是增大的子宮撐的擠壓臟器,引起腸蠕動(dòng)減慢。如果有先兆流產(chǎn)的情況,也會(huì)出現(xiàn)下腹部墜脹的。
溫馨提示:
不暴飲暴食,盡量少吃產(chǎn)氣的食物,進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉促進(jìn)消化。
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