甲亢和甲狀腺,平時要注意飲食,避免食用含碘豐富的食物,像一些海產(chǎn)品,紫菜,海帶等等,也要注意休息,避免勞累,還有工作,學(xué)習(xí)精神壓力過大,盡量的作息規(guī)律,飲食規(guī)律。
甲狀腺功能亢進(jìn)的患者平時最應(yīng)該注意的就是飲食上要嚴(yán)格限制碘的攝入,所以不要吃含碘過高的,比如說海帶海藻,紫菜,貝殼類的海鮮,深海魚,這些都是含碘量比較高的以及中等含量的,比如說菠菜這些也是盡量不要吃得過多,以及限制含碘鹽的攝入
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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