早期高血壓能吃水果嗎

保密 | 0個月 2021-10-31 08:40:06 2人回復來自未知

健康咨詢描述：早期高血壓能吃水果嗎

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2021-10-31 08:45:01 我要投訴

高血壓是一種常見病，早期是可以吃水果的，日常生活中應該盡量避免進食高鈉，高飽和脂肪酸，高能量以及刺激性強的食物，應該多吃些新鮮的蔬菜和水果，可選擇低鈉低脂肪富含鉀的食物。

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2021-10-31 08:44:31 我要投訴

早期高血壓可以吃水果，早期發(fā)現(xiàn)血壓高要低鹽飲食，控制每天食鹽量小于6g以下，控制體重，加強鍛煉，觀察一個月如果血壓不能恢復正常建議口服降壓藥治療。

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