香蕉是不是也可以讓人長(zhǎng)壽呢？
男 | 0個(gè)月 2021-10-30 21:24:18
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2021-10-31 05:12:52 我要投訴
吃香蕉對(duì)人身體有很多的好處，吃香蕉可以預(yù)防和治療高血壓，還可以提高增強(qiáng)身體的免疫力，預(yù)防癌癥，除此之外，可以有效的緩解便秘，飯前吃香蕉還可以，有助于減肥，這些都有助于身體健康。
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2021-10-31 02:57:25
你好，香蕉并不能夠使人長(zhǎng)壽，但是如果合理的搭配飲食配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于提高機(jī)體的抵抗力，在一定程度上有延年益壽的效果。香蕉含有豐富的糖，纖維素，膳食纖維以及鉀元素，有助于提高機(jī)體的抵抗力，增進(jìn)食欲，增加飽腹感。
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