懷孕期間如果內(nèi)火比較重,經(jīng)常大便解不出,孕婦可以適當吃點柚子,柚子比較涼,可以起到潤腸通便的作用,但是不要吃得太多,以免導致腹痛腹瀉等等癥狀。每次少吃一點。
指導意見:
懷孕可以吃柚子,?多吃魚。尤其是鯽魚,魚腦,黑桃,多吃卷心菜,大豆,牛奶,蛋黃,等。避免吃含明礬的食物如油條等。注意這些有利于小孩腦細胞的發(fā)育,注意首先保證休息時間和質(zhì)量。
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