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想要產(chǎn)后抑郁好的快一些，首先需要規(guī)律作息，適度加強(qiáng)體育鍛煉，轉(zhuǎn)移自身精力和注意力。放松心態(tài)，多和周?chē)擞幸恍贤ń涣?，傾訴宣泄。必要時(shí)及時(shí)到精神心理科接受心理輔導(dǎo)以及相應(yīng)的抗抑郁藥物治療。
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產(chǎn)后抑郁癥是女性產(chǎn)后比較常見(jiàn)的精神障礙，嚴(yán)重影響患者正常的社會(huì)功能或者日常生活。產(chǎn)后抑郁癥一旦確診，需要引起家人的重視，及早治療。產(chǎn)后抑郁癥的治療需要一個(gè)過(guò)程，如果得到及時(shí)的心理干預(yù)或者抗抑郁藥物治療，患者的康復(fù)速度可能比預(yù)期的要快，一般起藥物效時(shí)間至少兩周左右。
疾病百科| 抑郁癥
溫馨提示：
早發(fā)現(xiàn)，及早治療。
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